Marina Motta

Archive for março, 2012

Universidade oferece bolsas para Intercâmbio na Espanha

30 de março de 2012 | Postado por Marina em Bolsas de Estudo

Em parceria com o Santander Universidades, a Universidad La Rioja está selecionando 7 brasileiros para fazer um curso intensivo de língua e cultura espanhola na Espanha.

A bolsa cobre curso de três meses de língua espanhola, além de hospedagem e seguro saúde. Os selecionados receberão, ainda, o equivalente a 2 mil euros para cobrir passagens aéreas e outros custos.

As aulas serão ministradas no campus da universidade que fica na cidade de Logroño, província de La Rioja, no norte da Espanha.

Os candidatos podem escolher entre três períodos para estudar: outubro e dezembro de 2012, janeiro e março de 2013 ou abril e junho de 2013.

Além de gastos com hospedagem e curso de espanhol, selecionados terão bolsa de 2 mil euros para cobrir gastos com passagens aéreas

As inscrições devem ser feitas até 4 de abril pelo site da Universidad La Rioja. O resultado da pré-seleção será divulgado em 23 de abril.

 Fonte: Talita Abrantes, na Exame

Intercâmbio nos EUA engorda? Top 3 dicas de como manter-se na linha!

30 de março de 2012 | Postado por Marina em EUA

Olá viajantes!

Tudo bem?!

Quem aqui conhece alguem de fez intercâmbio nos EUA e voltou com quilos a mais para o Brasil?

Os hábitos alimentares dos EUA não são, definitivamente, motivo de orgulho nacional. Me parece que existe uma cultura de combos onde você é sempre estimulado a consumir mais e mais comida! É aquela coisa: compra-se um sanduiche e pagando ridículos 0,5 centavo a mais ganha-se batatas fritas, refrigerante large e um sorvete com cobertura de manteiga de amendoim! Como resistir a tamanha promoção?!

Enquanto as redes de fast food no Brasil se esforçam na criação de pratos mais saudáveis para manter a clientela, muitas lanchonetes nos Estados Unidos, ainda fazem de tudo para manter sua comida o mais insalubre possível.

O lema de uma delas localizado em Dallas, o Heart Attack Grill (Grill do infarto, em livre tradução) tem como lema: “o sabor pelo qual vale a pena morrer” e o carro chefe é um hambúrguer com 1 kg de carne e 8 mil calorias.Pode?!

O cliente que consegue consumir um Quadruple Bypass Burger inteiro é levado para o carro numa cadeira de rodas. Aqueles que tiverem mais de  160 quilos comem de graça.A dieta do Heart Attack Grill prega o ganho de peso constante até atingir a meta de 160 quilos para poder comer de graça.

Como esta é uma insegurança frequente (principalmente das meninas), aproveitei para conversar com a nutricionista Gabriela  Motta  e pegar  TOP 3 dicas para  quem pensa em fazer um intercâmbio nos EUA e não quer engordar:

1) Cuidado com a alimentação! Por economia de tempo e dinheiro quem vai morar sozinho acaba pecando por ir fast-foods em demasia. Mesmo que dê mais trabalho e custe mais caro, não abra mão de frutas e verduras. Outra dica é:  aumente o consumo de proteínas e reduza o de carboidratos, pricipalmente a noite!

2)  Tente se auto-conhecer! Fome é fome e gula é gula. Apesar de este ser o melhor de todos os pecados capitais não vale a pena… tente identificar o que é fome e o que saudade, ansiedade ou qualquer outro estado emocional natural de um intercâmbio.

3) Pratique exercícioS físicos! Este é um componente essencial do gasto calórico e do bem estar…Considere fazer pelo menos uma caminhada mesmo que as condições climaticas clamem para você hibernar ou dormir mais que a cama!

Bjs e até a próxima viagem!

Marina.

5 oportunidades para viajar barato pelo mundo

28 de março de 2012 | Postado por Marina em Dicas de Viagem

1. Programas e refeições “por conta da casa” na Islândia

O projeto Inspired by Iceland é a maior campanha já lançada pelo país para atrair visitantes. Logo na página inicial do site, é possível ver uma lista de atividades grátis, como restaurantes e pessoas que oferecerem refeições de cortesia, treinos de rúgbi com o time local e até contação de histórias de autores islandeses num hotel, apresentadas em inglês. Em junho, julho e agosto deste ano, uma agência de tours de barco oferece viagens grátis para duas pessoas para ver focas e quem sabe até baleias. O programa incentiva que os visitantes deixem sua mensagem e contem sua história no site.

2. Ensine inglês na Espanha

Se estiver com o inglês afiado, uma opção é inscrever-se num programa de 6 dias em uma pequena vila em Salamanca, na Espanha, apelidada de Vaughantown, para falar inglês com espanhóis que estão interessados em aprender ou praticar o idioma. Os voluntários têm hospedagem gratuita no hotel, com refeições incluídas, além de uma rica experiência cultural.

 

3. Redes de cicerones (Global Greeter Network)

Fundado em 1992 em Nova York, o conceito das redes de voluntários que mostram a cidade em que vivem para turistas estrangeiros tornou-se um sucesso no mundo todo. De Buenos Aires à Bélgica, cicerones de várias nacionalidades se dispõem a conduzir passeios e apresentar a cidade para os recém-chegados. Todos os programas são gratuitos e podem ser feitos em grupo ou individualmente. Continuar lendo

Conheça 10 lugares do mundo que podem sumir do mapa!

27 de março de 2012 | Postado por Marina em Dicas de Viagem

Olá Viajantes! Tudo bem?!

Sabe aquele livro “100 lugares para conhecer antes de morrer?”  Esta lista é ainda mais impactante! Este 10 lugares podem efetivamente deixar de existir e, pasmem, tem 2 lugares no Brasil!

Esta Lista foi feita a partir de um relatório da ONU e apresenta uma dezena de destinos turísticos que podem sumir nos próximos 100 anos

1 – ILHAS MALDIVAS: localizado no Oceano Índico, a sudoeste da Índia, o arquipélago com mais de mil ilhas de areias brancas e águas cristalinas sofre com o aumento do nível do mar, o que pode levar ao seu total desaparecimento em 100 anos. No país já foi até criado uma espécie de poupança nacional para financiar o êxodo da população local.

2 – TEMPLO PHAJODING: construído sob as montanhas no Butão a 3650 metros de altura, este centenário templo que serve de refúgio para monges sofre com o crescimento desproporcional do turismo no país. Com isso, as estruturas do local estão ficando comprometidas.

3 – MONTE AL-MAKMAL: ao norte do Líbano, encontra-se a última reserva de floresta de cedro, árvore considerada símbolo do país. No local, a cerca de 380 exemplares, destes, pelo menos 12 com mais de mil anos.Outro fator que pode causar o desaparecimento destas árvores milenares é a aridez do lugar.

4 – TUVALU: Este pequeno arquipélago com 9 ilhas situado isolado no Pacífico pode desaparecer devido ao mesmo problema das Ilhas Maldivas; as águas no oceano, em constante aumento estão engolindo as belas praias da região.

5 – KILIMANJARO: Um dos locais mais afetados pela degradação ambiental. A montanha que fica na Tanzânia é a maior da África com mais de 6 mil metros, ficou conhecida ao longo dos anos por ter uma neve “eterna” no seu topo, mas, o aquecimento global “derreteu” este legado. Segundo cientistas e especialistas em impacto ambiental, acredita-se que em dez anos a montanha já não tenha mais gelo algum. Continuar lendo

Blog João Alberto: Marina Motta em Palestra na UFPE

27 de março de 2012 | Postado por Marina em Intercâmbio de A a Z

 Marina Motta, autora do livro Intercâmbio de A a Z, basicamente uma bíblia para quem quer viajar para estudar no exterior, é uma das presenças confirmadas no ciclo de palestras do UFPE no mercado. Para quem não sabe, ela é fluente em 5 idiomas (português, inglês, francês, espanhol e alemão) e carrega na bagagem, onze intercâmbios realizados que datam desde o ano de 1996 a 2001 entre Inglaterra, EUA, Austrália, França, Canadá e Alemanha. O evento deve mobilizar centenas de estudantes entre os dias 10 e 11 de abril

Fonte:http://www.joaoalberto.com/2012/03/27/marina-motta-em-palestra-na-ufpe/

Top 3 melhores lugares para visitar (e quem sabe fazer um intercâmbio) em 2012…

23 de março de 2012 | Postado por Marina em Dicas de Viagem

Olá viajantes!

Tudo bem?!

Quando o assunto é intercâmbio a primeira dúvida é: Para onde eu vou?!

Acredito que nesta decisão devem pesar 3 fatores:

- onde você sonha

-  onde você pode pagar

- onde a língua lhe será mais útil profissionalmente.

Se puder juntar os três ótimo, senão vá ajustando como der, se a sua primeira opção é muito cara então opte por uma opção que seja viável financeiramente. Ou, ainda,  se o idioma que você sonha em falar não é tão importante, digamos húngaro, então tente combinar com uma temporada em outro local onde o idioma será mais útil.

Quanto a escolha de destino, é sempre uma decisão muito pessoal, a melhor opção varia de perfil para perfil. Os destinos disponíveis no mercado são inúmeros então, neste post pensei em sugerir locais que estão com importantes atrativos em 2012.

1. Inglaterra

Que inglês é o idioma mais importante todo mundo sabe e que a Inglaterra é o berço do inglês também. Então quer oportunidade melhor para aliar estudo e diversão?! Com as olimpíadas em Julho, Londres vai ferver! Em Junho, a rainha também está comemorando 60 anos no trono da Inglaterra então isto é mais uma razão para um clima mais do que festivo por lá! Para quem já foi ou para quem vai pela primeira vez, a Inglaterra is the place to be em 2012

Opções de boas escolas em Londres:

Bell School, The london school of English, International House, The hampstead school, Eurocentres, Frances King, Embassy Ces e Kaplan.

2. México

Sim, o espanhol tornou-se o segundo idioma mais importante para quem quer ter um currículo competitivo então que tal unir o útil ao agradável e aproveitar para descobrir o México? De acordo com o calendário Maya, o mundo vai acabar em 2012. Mito ou verdade nada melhor do que visitar a origem desta profecia para comemorar 5.000 anos do Calendário Maya in loco! Se não for o fim do mundo a viagem pode, quem sabe, representar o início de uma nova era para você! A época mais festiva será a partir do dia 21 de Dezembro até a festa de ano novo! Se você já tinha 1000 motivos para visitar locais como Cancún e Playa Del Carmen, aproveite esta oportunidade!

Opções de boas escolas no México: Don Quijote, Enforex e Coined

3. Japão

O terceiro idioma torna-se cada vez mais importante, isso pode incluir o alemão, o italiano, o francês, o mandarim ou quem sabe, o japonês! Sim, isso mesmo: o japonês, e porque não?! Recuperando-se do Tsunami, o país inaugura em maio o Tokyo Sky Tree. Conheça a fundo tudo que existe de exótico e interessante nesta cultura milenar e divirta-se com algumas curiosidades como o  Museu do Cup Noodles  fazendo o seu próprio  macarrão!

Opção de boa escola no Japão: Eurocentres Kanazawa

E aí gostaram?! Ah, quem representa esta escolas no Brasil é o STB

Bjs e até a próxima viagem,

Marina.

Abril tem mais uma palestra Vivência Internacional x Mercado de Trabalho

23 de março de 2012 | Postado por Marina em Intercâmbio de A a Z

 

     
A feira de estágios e programa de trainee UFPE no Mercado 2012 acontece nos dias 10 e 11 de abril, das 14h às 22h, no Teatro da UFPE, no Campus Recife. O evento promoverá palestras e minicursos, além de contar com a participação de convidados e empresas de diversas áreas, distribuídas em 15 estandes. O objetivo principal é unir o meio acadêmico ao mercado de trabalho, através do contato dos universitários com grandes empresas. A feira é aberta ao público. O UFPE no Mercado é realizado, pelo segundo ano consecutivo, pela ACE Consultoria, com o apoio da UFPE.As atividades serão realizadas em um espaço com capacidade para mais de 1.500 pessoas. A programação é direcionada à realidade do mercado e ao perfil profissional necessário para o ingresso no ambiente empresarial. Os estudantes também poderão disponibilizar seus currículos no site. De acordo com o presidente da ACE Consultoria, Otávio Teixeira, o cadastro serve como banco de currículos para grandes empresas à procura de novos profissionais.O evento contará com presença da autora do livro “Intercâmbio de A a Z”, Marina Motta, e do empresário Moisés Assayang, presidente do Grupo Provider, empresa pioneira em Pernambuco na área de TI. O comediante Murilo Gun fará uma palestra misturando humor e mercado de trabalho. Entre as empresas participantes da feira estão Odebrecht, Itaú, Deloitte, Lojas Americanas, Gerdau, Ernst & Young Terco e Vitarella.

Fonte: http://www.ufpe.br/agencia/index.php?option=com_content&view=article&id=42999:ufpe-no-mercado-reune-ofertas-de-estagios-e-programas-de-trainee-para-estudantes&catid=611&Itemid=72

 

Matéria Folha de São Paulo: Intercâmbio e a Síndrome do Regresso

22 de março de 2012 | Postado por Marina em Intercâmbio de A a Z

Olá viajantes! tudo bem?!

Ainda no corre corre para postar tudo o que aconteceu nestas duas últimas   agitadas semanas sobre o tema  intercâmbio, gostaria de sugerir a leitura desta matéria que colaborei na Folha de São Paulo que aborda um tema interessante quando o assunto é vivência internacional que é a Síndrome do Regresso ou seja, dificuldade de readaptação ao Brasil!

Como se readaptar ao Brasil

Leia a matéria completa aqui!

E aí?! Quem aqui já fez Intercâmbio e teve dificuldade de se readaptar no regresso ao Brasil?

Bjs e até a próxima viagem,

Marina

 

Saiu na Globo:Recife é a cidade do Nordeste que mais manda Intercambistas para o Exterior!

22 de março de 2012 | Postado por Marina em Feiras e eventos de Intercâmbio

Olá viajantes! tudo bem?!

Depois de duas movimentadas feiras aqui em Recife - Expo e Salão do Estudante, estou de volta para conversar sobre o que a gente mais gosta: Viagens e Intercâmbio!

Aproveitando para postar também a matéria que saiu na Globo no programa Bom Dia Pernambuco nesta semana sobre o aumento da procura de jovens por Intercâmbio (em especial em Recife) e também a indicação deles para o meu blog o que me deixou muito feliz.

Aqui segue o link da matéria:

Bjs!

Marina

Programa oferece 5.830 bolsas para estudar em países como Austrália, Bélgica, Canadá, Coreia do Sul, Espanha, Holanda, Inglaterra e Portugal

21 de março de 2012 | Postado por Marina em Bolsas de Estudo

Quem estiver interessado em estudar ciência e tecnologia no exterior contará com a ajuda de 5.830 bolsas. As inscrições devem ser feitas entre 21 de março e 30 de abril no Programa Ciência sem Fronteiras. O estudante poderá escolher entre 7 países: Austrália, Bélgica, Canadá, Coreia do Sul, Espanha, Holanda, Inglaterra e Portugal.

Na Inglaterra, há oportunidade de bolsas para interessados em doutorado. As Universidades de Nottingham e Birminghan oferecem 20 vagas para doutorado plenao e 10 para o doutorado sanduíche. As inscrições da Inglaterra, particularmente, devem ser feitas até 26 de abril.

As bolsas podem chegar a até 12 meses de estudos e, para participarem, os candidatos devem ter desempenho acadêmico satisfatório e ter cursado entre 20% e 90% do curso o qual estuda. Consulte os editais na página do Ciência sem Fronteiras. As bolsas serão para graduação, pós-graduação e doutorado.

Fonte: Universia Brasil  

 

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